اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
لجسمك
كتبت- نرمين ضيف الله: حمص الشام بالليمون والشطة في الشتاء يشعرنا بالدفء، كما أن تناوله أثناء السير في الأجواء الباردة عادة اعتاد عليها الكثيرون. وتقول الدكتورة…
02:30 م الثلاثاء 26 نوفمبر 2024 كتب – سيد متولي متى تتناول وجبة الإفطار؟ إذا كنت تفعل هذا بعد الاستيقاظ مباشرة، وفقًا لادعاءات أحد الأطباء، فهذه…
02:30 م السبت 23 نوفمبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله: المثانة بمثابة خزان لتخزين البول، الذي يتكون من الفضلات التي تصفيها الكلى من الجسم، وعند امتلاء…
19:00 الأحد 3 نوفمبر 2024 كتبت – أسماء العمدة: شرب الشاي بعد العشاء عادة شائعة لدى الكثير من الناس، لكن هل تعلم ما هي آثار هذه…
ووفقا لموقع Research Gate، كشف الخبراء عن فوائد تناول الزبادي يوميا. يحسن صحة القلبيدمر الكلى ويسبب فقدان الذاكرة وضعف العضلات دراسة أمريكية صادمة عن التونة المعلبة.…
يلعب القرنفل اللبني وخاصة القرنفل دوراً هاماً في علاج العديد من الأمراض فهو نبات مفيد يحتوي على العديد من الفيتامينات. ويوصي خبراء التغذية بتناول القرنفل مع…
أخصائية التغذية السريرية د. كشف خالد يوسف عن 9 فوائد لخليط زيت الزيتون والزعتر. يدمر الكلى ويسبب فقدان الذاكرة وضعف العضلات دراسة أمريكية صادمة عن التونة…
لماذا الكبد على وجه الخصوص؟ وقال شلبي لمصراوي إن السكر الزائد في المشروبات الغازية يتحول إلى دهون تتراكم في الكبد، مضيفا أنها تؤدي إلى الإصابة بمرض…
فوائد البيض المسلوق: الوقاية من بعض الأمراض وقد تساهم هذه الكاروتينات أيضًا في تقليل خطر الإصابة بالضمور البقعي. فقدان الوزن يعتبر البيض المسلوق مصدراً ممتازاً للبروتين…