كتبت- أسماء مرسي: الكوليسترول مادة دهنية ضرورية للجسم، لكن ارتفاع مستوياته في الدم عن المعدل الطبيعي يؤدي إلى انسداد الشرايين وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. وفي…
كتبت أسماء مرسي: تحظى الأطعمة المقلية بشعبية كبيرة بين الكثير من الناس، ولكنها تحمل مخاطر صحية كبيرة، خاصة عند تناولها على معدة فارغة. وإليك كيفية تأثير…
