اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
عادات
03:30 م الإثنين 10 مارس 2025 مع انتشار العدوى الفيروسية والبكتيرية، خاصة في ظل الطقس السيئ، يصبح من الضروري الانتباه للعادات اليومية التي قد تزيد من…
كتبت- آلاء نبيل: قد لا يدرك بعض الرجال أن بعض العادات اليومية يمكن أن تؤثر سلبًا على خصوبتهم، بل وقد تزيد من خطر الإصابة بالعقم. ووفقًا…
كتبت- نرمين ضيف الله: توجد عادات صباحية قد تؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم، ما يستدعي الانتباه ومراقبة أي علامات غير طبيعية تظهر على…
12:03 م الثلاثاء 14 يناير 2025 الكوليسترول، مادة شمعية ضرورية لبناء خلايا الجسم، يمكن أن تتحول إلى عدو عندما ترتفع مستوياتها في الدم، ولكن، هناك عادات…
أشارت طبيبة الأسنان الروسية فيكتوريا رادكو إلى أن الحفاظ على صحة الأسنان وجمالها يتطلب أكثر من مجرد العناية اليومية بها، من الضروري الانتباه جيدا إلأى الأطعمة…
08:00 م السبت 14 ديسمبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله: الكليتان من الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان، ولها دور مهم في الحفاظ على صحة الجسم، لذلك…
اتباع بعض العادات يمكن أن يسهم في تقوية المناعة وبالتالي البقاء بصحة جيدة خلال فصل الشتاء. وفيما يلي أبرز 5 عادات تجعلك بصحة جيدة طوال الشتاء،…
09:00 م الثلاثاء 03 ديسمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل: هناك الكثير من العادات اليومية التي تلحق الضرر بصحة الرجال، ويمكنها أن تسبب انخفاض في هرمون الذكورة،…
10:03 م الخميس 28 نوفمبر 2024 الكلى هي عضو حيوي يقوم بتصفية الدم وإزالة السموم من الجسم، لذا فإن الحفاظ على صحتها أمر ضروري، خاصة وأنّ…
12:00 م الثلاثاء 26 نوفمبر 2024 المخ من أعضاء الجسم المهمة، حيث يساعد على التعلم والإبداع والتواصل، ولكن، يحتاج إلى العناية والاهتمام. وهناك 5 عادات يومية…