اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
فاكهة
الصداع النصفي من الآلام المزعجة التي تُزعج حياة الكثيرين، وقد يجهل الكثيرون أن بعض الأطعمة الشائعة تسبب تفاقم هذه الحالة، ومنها الموز، وفقا لصحيفة “ميرور” البريطانية.…
08:01 م الأربعاء 15 يناير 2025 كتب- أحمد الضبع: كشف طبيب مختص عن فاكهة يمكنها المساعدة في التخلص من الإمساك، أحد أبرز مشاكل الجهاز الهضمي التي…
يؤدي النوم دورا مهما في الحفاظ على الصحة ولكن يوجد العديد من العوامل التي تؤثر على جودة النوم. وكشفت دراسة أجراها باحثون أيرلنديين ونشرت في مجلة…
كتبت- نرمين ضيف الله: يعد البرتقال من الفواكه الشتوية اللذيذة التي تحمل العديد من الفوائد الصحية، خاصة في ما يتعلق بصحة القلب والكوليسترول. وتقول الدكتورة نهلة…
02:00 م الأحد 15 ديسمبر 2024 كتبت- أسماء العمدة: الرمان فاكهة ذات حبات حمراء لامعة وقشرة قاسية، تُعد كنزًا حقيقيًا من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي…
01:30 م الثلاثاء 03 ديسمبر 2024 كتبت- أسماء العمدة: يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الإمساك المزمن، والتي تؤثر بشكل كبير على حياتهم اليومية، لكن هناك…
كتب – سيد متولي يمكن لبعض الفواكه أن تمنح جسمك العديد من الفوائد، عند تناولها باعتدال، لكن هل تعرف أن هناك فاكهة يمكن أن تمنع ارتفاع…
21:31 الثلاثاء 05 نوفمبر 2024 كتبت – أسماء العمدة: يحتوي الموز على مادة الميلاتونين، وهي مادة كيميائية طبيعية في الجسم تساعد على تنظيم دورة النوم والاستيقاظ.…