عادات

أشارت طبيبة الأسنان الروسية فيكتوريا رادكو إلى أن الحفاظ على صحة الأسنان وجمالها يتطلب أكثر من مجرد العناية اليومية بها، من الضروري الانتباه جيدا إلأى الأطعمة…

اتباع بعض العادات يمكن أن يسهم في تقوية المناعة وبالتالي البقاء بصحة جيدة خلال فصل الشتاء. وفيما يلي أبرز 5 عادات تجعلك بصحة جيدة طوال الشتاء،…