تناول

كتبت- شيماء مرسي السحلب مشروب شتوي شهير يفضل كثيرون تناوله، وذلك لمذاقه اللذيذ كما أنه يمنح الجسم شعور بالدفء، ومع ذلك ينصح بعض الأشخاص بالابتعاد عنه،…

09:00 م السبت 18 يناير 2025 كتبت- أسماء العمدة: البصل غذاء ممتاز لصحة القلب والدماغ، وذلك بفضل احتوائه على العديد من المركبات المفيدة. ووفقًا لما ورد…

02:03 م السبت 18 يناير 2025 كتبت- أسماء العمدة: تناول الفول يوميًا قد يكون له تأثيرات على صحة الكلى والقولون، لكنها ليست دائمًا سلبية كما قد…

08:01 ص الجمعة 17 يناير 2025 قد يكون تناول فنجان من القهوة أول شيء في الصباح عادة يومية مُغرية للكثيرين، لكن الحقيقة هي أن شرب القهوة…

09:01 ص الجمعة 17 يناير 2025 قال خبير التغذية العلاجية، د. حازم علي، لـ”مصراوي”، إن الفول الحراتي، أو الفول الأخضر الطازج، هو إضافة غذائية ممتازة لنظامك…

09:03 ص الأربعاء 15 يناير 2025 يلعب النظام الغذائي دورا هاما في تعزيز صحة الجسم، ودعم الأعضاء الحيوية، بما في ذلك الدماغ وجهاز المناعة، لذا في…

كتبت- نرمين ضيف الله: من منا لا يحب الفراولة؟ طعمها لذيذ، ولونها جذاب، ورائحتها ممتعة، ولكن هل تعلم ما تأثير تناول هذه الفاكهة على صحة جسمك…

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة ساوث بالدنمارك أن الجزر قد يسهم في تنظيم نسبة السكر في الدم وتعزيز البكتيريا المعوية الجيدة. واكتشف الباحثون أن المركبات…

07:02 م الثلاثاء 31 ديسمبر 2024 كتبت- آلاء نبيل : الحمام من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية التي تجعله وجبة صحية متكاملة، حيث يحتوي على…

11:02 ص الثلاثاء 31 ديسمبر 2024 السكر مكون غذائي يدخل في العديد من الأطعمة والمشروبات، ويوفر الطاقة للجسم، ومع ذلك، فإن الإفراط في تناوله يؤدي إلى…