اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً
اشترك في نشرتنا الإلكترونية مجاناً.
تحمي
كتبت- شيماء مرسي: كشفت أخصائية التغذية الأمريكية “لو ريز” عن وصفة سحرية تعالج الإنفلونزا وتحارب العدوى وتحمي من الأمراض. وتحتوي الوصفة على مكونات بسيطة تتميز بخصائص…
01:00 م الإثنين 13 يناير 2025 كتبت- أسماء مرسي: يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق طبيعية لتنقية أجسادهم من السموم وتعزيز صحتهم. وهناك بعض الأطعمة التي…
12:00 م الأحد 29 ديسمبر 2024 نصح خبير التغذية الروسي تيم سبيكتور بضرورة اتباع مجموعة من النصائح الغذائية البسيطة للوقاية من أمراض القلب. وقال سبيكتور إن…
01:00 م الأربعاء 18 ديسمبر 2024 كتبت- شيماء مرسي الكوليسترول هو مادة دهنية موجودة في الدم وهي ضرورية لبناء أغشية الخلايا وإنتاج الهرمونات، ولكن ارتفاع مستوياته…
وهناك بعض النصائح لتجنب الأزمات التنفسية أو التعرض لنزلات البرد وارتفاع درجات الحرارة، خاصة خلال الفترة المقبلة التي ستشهد انخفاضا حادا في الأجواء الليلية. وننقل لكم…
كتب – سيد متولي يمكن لتناول بعض الأطعمة الصحية أن يحمي دماغك من مشكلات صحية خطيرة، مثل السكتات الدماغية، عن طريق تقليل خطر الإصابة بها. ووفقا…
07:00 م الأربعاء 11 ديسمبر 2024 كتب – سيد متولي تعمل بعض المشروبات الصحية على تطهير الجسم من السموم، وهو أمر مهم للحماية من الأمراض، يتم…
كتب – سيد متولي يمكن لبعض الأطعمة الشتوية أن تمنح جسمك العديد من الفوائد الصحية، لعل أبرزها البطاطا، التي توفر العديد من العناصر الغذائية الأساسية، وتنظم…
09:02 ص السبت 23 نوفمبر 2024 كتبت- نرمين ضيف الله هل تعلم أن الطعام الذي تتناوله يؤثر بشكل كبير على صحة قلبك؟ قد تفاجئك معرفة أن…
كشف جوزيف سلهب أخصائي أمراض الجهاز الهضمي الأمريكي عن الأطعمة التي تقلل انتفاخ وغازات البطن وتكسير الدهون وتحسين الهضم. وقال الدكتور أن الأفوكادو مضادة للانتفاخ، مضيفا:…