بقلم علاء نبيل: التوابل هي مواد تدخل في مكونات الأطعمة الأساسية ولها تأثيرات مختلفة على الصحة. ومن أبرزها الفلفل الأسود، الذي يستخدم في معظم الأطعمة، لكن…
واقترح أحد خبراء التغذية البريطانيين شرب كوبين من عصير الرمان كل أسبوع كوسيلة بسيطة لخفض مستويات الكوليسترول. يدمر الكلى ويسبب فقدان الذاكرة وضعف العضلات دراسة أمريكية…
يدمر الكولسترول شرايينك بصمت، مما يؤدي إلى مشاكل صحية مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية. ولكن قد تظهر إحدى العلامات التحذيرية لتراكم الكوليسترول على الوركين. يدمر الكولسترول…
